OBJECTIFS

• S’affirmer avec respect et efficacité dans les relations interpersonnelles ;
• Comprendre les principes de l’affirmation de soi et ses enjeux ;
• Expérimenter des techniques de communication assertive.

CONTENU

Comprendre les principes de l’affirmation de soi et ses enjeux dans sa fonction d’élu.

• Définir les notions de confiance en soi, d’affirmation de soi et d’estime de soi ;
• Connaître le concept d’assertivité ;
• Définir l’affirmation de soi, la différencier de la passivité, de l’agressivité et de la manipulation ;
• Identifier son profil de communication et ses zones de progrès ;
• Utiliser la boîte à outil de la communication assertive (écoute active, empathie, congruence…) ;

Expérimenter des techniques de communication assertive

• S’exercer à formuler une demande, à dire non, à exprimer un désaccord de manière constructive ;
• Analyser des situations vécues par les apprenants et proposer des réponses assertives ;
• Renforcer sa posture d’élu(e) en affirmant ses idées tout en respectant celles des autres ;
• Formaliser un plan d’action pour renforcer son affirmation de soi.

INFOS PRATIQUES
Durée : 1 jour 
Intervenant : Olivier BOUTY
Public visé : Elus municipaux et intercommunaux et agents
Effectif du groupe : 20 personnes 
Repas : Compris dans les frais d’inscription