FORMATIONS

17/01 2022

Lundi 17 janvier 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY


OBJECTIFS

– Se préparer efficacement
– Maîtriser son trac
– Travailler sa voix et son image
– Gagner en assurance

CONTENU

Se préparer efficacement et maîtriser son trac

  • Déterminer l’objectif, le public cible, l’intention et les messages essentiels
  • Maîtriser la durée de son intervention
  • Evaluer ses propres facteurs de stress
  • Les comprendre et les gérer par des techniques de respiration, mouvements et visualisation ainsi que par la « bascule » mentale

Travailler sa voix et son image pour gagner en assurance

  • Connaître la boîte à outils de la communication non verbale
  • Pratiquer l’échauffement du corps et de la voix
  • Maîtriser son corps et ses réactions spontanées pour affirmer sa posture
  • rendre sa voix « vivante » : intonation, articulation, débit, volume et savoir rythmer le tout avec les silences
  • Expérimenter les gestes et attitudes de la posture d’un orateur impactant        

INFOS PRATIQUES

Durée  1 jour

Intervenant  Véronique LEJEUNE

Public visé Maires, Adjoints, Conseillers municipaux souhaitant développer leur impact dans leurs discours

Effectif du groupe  :  12 personnes

Repas  compris dans les frais d’inscription


Cette formation vous intéresse ? Inscrivez-vous (places disponibles : 1)


18/01 2022

Mardi 18 janvier 2022 – de 9 h 00 à 17 h 30 – LA ROCHELLE #16646

Infos S’inscrire (places disponibles : 4)

19/01 2022

ANNULÉ

Mercredi 19 janvier 2022 – de 9h00 à 17h00 – TRIZAY #16648

20/01 2022

ANNULÉ

Jeudi 20 janvier 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #16647

26/01 2022

COMPLET

Mercredi 26 janvier 2022 – de 8h30 à 12h30 – JONZAC #16873

26/01 2022

Mercredi 26 janvier 2022 – de 14h00 à 18h00 – JONZAC #16996

Infos S’inscrire (places disponibles : 1)

28/01 2022

COMPLET

Vendredi 28 janvier 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #16649

03/02 2022

Jeudi 3 février 2022 – de 9 h 00 à 17 h 30 – TRIZAY #16650

Infos S’inscrire (places disponibles : 11)

04/02 2022

Vendredi 4 février 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #14579

Infos S’inscrire (places disponibles : 8)

08/02 2022

COMPLET

Mardi 8 février 2022 – de 8h30 à 12h30 – SAINTES #16955

08/02 2022

Mardi 8 février 2022 – de 14h00 à 18h00 – SAINTES #16997

Infos S’inscrire (places disponibles : 15)