FORMATIONS

06/09 2021

Lundi 6 septembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY


OBJECTIFS

– Se préparer efficacement
– Maîtriser son trac
– Travailler sa voix et son image
– Gagner en assurance

CONTENU

Se préparer efficacement et maîtriser son trac

  • Déterminer l’objectif, le public cible, l’intention et les messages essentiels
  • Maîtriser la durée de son intervention
  • Evaluer ses propres facteurs de stress
  • Les comprendre et les gérer par des techniques de respiration, mouvements et visualisation ainsi que par la « bascule » mentale

Travailler sa voix et son image pour gagner en assurance

  • Connaître la boîte à outils de la communication non verbale
  • Pratiquer l’échauffement du corps et de la voix
  • Maîtriser son corps et ses réactions spontanées pour affirmer sa posture
  • rendre sa voix « vivante » : intonation, articulation, débit, volume et savoir rythmer le tout avec les silences
  • Expérimenter les gestes et attitudes de la posture d’un orateur impactant        

INFOS PRATIQUES

Durée  1 jour

Intervenant  Véronique LEJEUNE

Public visé Maires, Adjoints, Conseillers municipaux souhaitant développer leur impact dans leurs discours

Effectif du groupe  :  12 personnes

Repas  compris dans les frais d’inscription


Cette formation vous intéresse ? Inscrivez-vous (places disponibles : 1)


09/11 2022

Mercredi 9 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #18012

Infos S’inscrire (places disponibles : 10)

09/11 2022

Mercredi 9 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #18109

Infos S’inscrire (places disponibles : 10)

10/11 2022

Jeudi 10 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #18013

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

10/11 2022

Jeudi 10 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #18075

Infos S’inscrire (places disponibles : 15)

14/11 2022

Lundi 14 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 30 – TRIZAY #18014

Infos S’inscrire (places disponibles : 12)

17/11 2022

Jeudi 17 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #18016

Infos S’inscrire (places disponibles : 10)

18/11 2022

Vendredi 18 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #18017

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

30/11 2022

Mercredi 30 novembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #18116

Infos S’inscrire (places disponibles : 14)

01/12 2022

Jeudi 1er décembre 2022 – de 9h00 à 17h00 – TRIZAY #18018

Infos S’inscrire (places disponibles : 12)

02/12 2022

Vendredi 2 décembre 2022 – de 9 h 00 à 17 h 00 – LA ROCHELLE #18019

Infos S’inscrire (places disponibles : 14)