FORMATIONS

06/09 2021

Lundi 6 septembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY


OBJECTIFS

– Se préparer efficacement
– Maîtriser son trac
– Travailler sa voix et son image
– Gagner en assurance

CONTENU

Se préparer efficacement et maîtriser son trac

  • Déterminer l’objectif, le public cible, l’intention et les messages essentiels
  • Maîtriser la durée de son intervention
  • Evaluer ses propres facteurs de stress
  • Les comprendre et les gérer par des techniques de respiration, mouvements et visualisation ainsi que par la « bascule » mentale

Travailler sa voix et son image pour gagner en assurance

  • Connaître la boîte à outils de la communication non verbale
  • Pratiquer l’échauffement du corps et de la voix
  • Maîtriser son corps et ses réactions spontanées pour affirmer sa posture
  • rendre sa voix « vivante » : intonation, articulation, débit, volume et savoir rythmer le tout avec les silences
  • Expérimenter les gestes et attitudes de la posture d’un orateur impactant        

INFOS PRATIQUES

Durée  1 jour

Intervenant  Véronique LEJEUNE

Public visé Maires, Adjoints, Conseillers municipaux souhaitant développer leur impact dans leurs discours

Effectif du groupe  :  12 personnes

Repas  compris dans les frais d’inscription


Cette formation vous intéresse ? Inscrivez-vous (places disponibles : 1)


15/10 2021

Vendredi 15 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – ST SAVINIEN SUR CHARENTE #14525

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

19/10 2021

Mardi 19 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – LA ROCHELLE #14526

Infos S’inscrire (places disponibles : 13)

21/10 2021

Jeudi 21 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #14527

Infos S’inscrire (places disponibles : 10)

21/10 2021

COMPLET

Jeudi 21 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – LA ROCHELLE #14528

22/10 2021

COMPLET

Vendredi 22 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – LA ROCHELLE #14529

27/10 2021

Mercredi 27 octobre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #14530

Infos S’inscrire (places disponibles : 7)

02/11 2021

Mardi 2 novembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 30 – SAINTES #14698

Infos S’inscrire (places disponibles : 14)

03/11 2021

Mercredi 3 novembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #14556

Infos S’inscrire (places disponibles : 6)

04/11 2021

Jeudi 4 novembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – LA ROCHELLE #14646

Infos S’inscrire (places disponibles : 10)

05/11 2021

Vendredi 5 novembre 2021 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #14565

Infos S’inscrire (places disponibles : 6)