FORMATIONS

30/09 2024

Lundi 30 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY


OBJECTIFS

– Se préparer efficacement
– Maîtriser son trac
– Travailler sa voix et son image
– Gagner en assurance

CONTENU

Se préparer efficacement et maîtriser son trac

  • Déterminer l’objectif, le public cible, l’intention et les messages essentiels
  • Maîtriser la durée de son intervention
  • Evaluer ses propres facteurs de stress
  • Les comprendre et les gérer par des techniques de respiration, mouvements et visualisation ainsi que par la « bascule » mentale

Travailler sa voix et son image pour gagner en assurance

  • Connaître la boîte à outils de la communication non verbale
  • Pratiquer l’échauffement du corps et de la voix
  • Maîtriser son corps et ses réactions spontanées pour affirmer sa posture
  • rendre sa voix « vivante » : intonation, articulation, débit, volume et savoir rythmer le tout avec les silences
  • Expérimenter les gestes et attitudes de la posture d’un orateur impactant        

INFOS PRATIQUES

Durée  1 jour

Intervenant  Véronique LEJEUNE

Public visé Maires, Adjoints, Conseillers municipaux souhaitant développer leur impact dans leurs discours

Effectif du groupe  :  12 personnes

Repas  compris dans les frais d’inscription


Cette formation vous intéresse ? Inscrivez-vous (places disponibles : 9)


20/09 2024

Vendredi 20 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #22852

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

23/09 2024

Lundi 23 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #22853

Infos S’inscrire (places disponibles : 13)

26/09 2024

Jeudi 26 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #22854

Infos S’inscrire (places disponibles : 14)

26/09 2024

Jeudi 26 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #22911

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

30/09 2024

Lundi 30 septembre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #22855

Infos S’inscrire (places disponibles : 9)

30/09 2024

Lundi 30 septembre 2024 – de 9h00 à 17h00 – SAINTES #22856

Infos S’inscrire (places disponibles : 12)

01/10 2024

Mardi 1er octobre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #22857

Infos S’inscrire (places disponibles : 11)

02/10 2024

Mercredi 2 octobre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – SAINTES #22949

Infos S’inscrire (places disponibles : 8)

04/10 2024

Vendredi 4 octobre 2024 – de 9 h 00 à 12 h 00 – SAINTES #22858

Infos S’inscrire (places disponibles : 12)

04/10 2024

Vendredi 4 octobre 2024 – de 9 h 00 à 17 h 00 – TRIZAY #22859

Infos S’inscrire (places disponibles : 15)